Berichten getagd ‘geluk vinden in jezelf’

Denken: als je hoofd het roer overneemt

Denken : als je hoofd het roer overneemt  Wat voor mij nodig was: een stap terug zetten Het is al even geleden dat ik nog een blog geschreven heb, en dat was een heel bewuste keuze. Ik had even de tijd nodig om voor mezelf wat rust in te plannen en te bekijken en te…

Lees meer

Je compleet voelen, hoe geweldig zou dat zijn?

Je compleet voelen, hoe geweldig zou dat zijn? Voor zij die me nog niet niet kennen, ik ben Nathalie. Ik ben hoogsensitief en extravert. De meest geweldige combinatie (of meestal toch). Opgroeiend als hoogsensitief persoon werd ik een krak in me aan te passen aan hetgeen wat mijn omgeving van me verwachtte. Ik wist overal…

Lees meer

De overtuiging dat iets niet mag en het toch doen

Life tree vrij symbool

De overtuiging dat iets niet mag en het toch doen! Wat gaat de familie zeggen? Hier heb ik toch lang mee rondgelopen. In mijn pubertijd was dat een heel duidelijke afspraak: geen piercings, geen tattoo. Dat is marginaal en voor een speciaal soort mensen. Ik hoor het mijn familie nog zo zeggen. Dus heb ik…

Lees meer

Mindfulness in de Westerse Wereld

Mindfulness in de Westerse Wereld Voor wie is dit nu aan te raden? – heb je klachten die stress gerelateerd zijn? – wil je beter met stress kunnen omgaan? – wil je weten hoe je kan omgaan angst, verdriet, boosheid, en dergelijke? – ben je op zoek naar een gelukkiger leven? – wil je in…

Lees meer

Gelukkig de zomer in: 10 tips

Complimenteer de ander en jezelf

Gelukkig de zomer in: 10 tips 1. Elke dag met de glimlach opstaan. Je intentie bepaalt je uitkomst! Smile! 2. IK.com staat vandaag bovenaan op mijn lijstje. Je hoeft niet af te spreken als je niet wilt. 3. Laat de angst van eenzaamheid varen. Je bent goed genoeg. 4. Creëer vandaag (eb morgen) geen verwachtingen.…

Lees meer

Weinig tijd in je leven, maar wil je succes?

Succes en geen tijd?

Tijd is ook een tekort in je leven of ben je zoals ik ongeduldig van aard? Join the club! Ik ken het gevoel helemaal. Als moeder van een groot gezin, zelfstandige en als levensgenieter kan tijd mijn vijand zijn. Ik vertel ook tegen iedereen, probeer je leven zo gemakkelijk en zo rustig mogelijk in te…

Lees meer

Hoe blijf je sterk in slecht gezelschap?

slecht gezelschap

Slecht gezelschap in je omgeving? Wat doe je eraan? Waarschijnlijk herken jij dit als vrije geest ook? Je zit vol passie en enthousiasme op je werk of thuis. Plots krijg je gezelschap van een collega, vriend of familie. En als resultaat: al je energie down the drain! Het lijkt precies of iemand je als een…

Lees meer

Pin It on Pinterest