geluk
Gelukscocktail van Ellen Somers
Gelukscocktail van Ellen Somers Gelukscocktail , iedereen kan het toch gebruiken. Het klinkt toch allen al geweldig! Ik herinner me nog dat Ellen haar idee hierover aan het vertellen was. Ik werd er meteen enthousiast van. Het is niet altijd gemakkelijk om jezelf in de juiste mindset te krijgen. Ik gebruik zelf ook dagelijks kaarten…
Lees meerPlannen van een kick-ass jaar om te groeien in 6 stappen
Plannen van een kick – ass jaar om te groeien in 6 stappen 1. Plannen van jouw groei jaar Ik zie veel mensen die ergens op vastlopen. Dit kan gaan over je zaak, je werk of je persoonlijk leven. Dit is absoluut geen teken dat je faalt. Integendeel! Het enige dat je op dat moment…
Lees meerJe compleet voelen, hoe geweldig zou dat zijn?
Je compleet voelen, hoe geweldig zou dat zijn? Voor zij die me nog niet niet kennen, ik ben Nathalie. Ik ben hoogsensitief en extravert. De meest geweldige combinatie (of meestal toch). Opgroeiend als hoogsensitief persoon werd ik een krak in me aan te passen aan hetgeen wat mijn omgeving van me verwachtte. Ik wist overal…
Lees meerUpdate: Actie Verlengd!!! Kerstkorting op online workshop kleuren en chakra’s
Kerstkorting op online workshop kleuren en chakra’s Update: Omwille van allerhande redenen die ook ons petje te boven gaan, hebben we besloten om deze actie niet tot 19, maar tot en met 21 december te laten lopen! Neem dus snel een kijkje bij Deel 1 van de Kleuren en Chakra workshop, en schrijf je snel…
Lees meerFeestdagen stress!!! 10 tips om te genieten
Feestdagen stress!!! Als je rondkijkt in de winkels, in je omgeving valt het je op dat zoveel mensen met stress zitten? Dit zou een periode van rust en liefde moeten zijn en mensen zijn op van de stress. Veel mensen kijken tegen de feestdagen op en de familie momenten. Waarschijnlijk ben je ook al goed…
Lees meer21 verschillende dingen die je kan doen om meer van jezelf te houden
Van jezelf houden is de absolute basis voor al het andere in je leven. Ik weet het, het klinkt raar en tegenstrijdig, en zelfs egoïstisch. Ik heb hier zelf ook jaren en jaren mee gesukkeld. Maar toch, het is simpel, zonder zelfliefde kunnen we niet echt van anderen houden, of accepteren dat andere van ons…
Lees meerJezelf graag zien? Hoe doe je dat?
Jezelf graag zien? Hoe doe je dat? Mezelf graag zien! Je hoort het vaak zeggen, en ook ik zeg het regelmatig. Het begint allemaal met jezelf graag zien! Hoe doe je dat? Hoe weet je dat je dat doet? En wat brengt het je?
Lees meerMindfulness in de Westerse Wereld
Mindfulness in de Westerse Wereld Voor wie is dit nu aan te raden? – heb je klachten die stress gerelateerd zijn? – wil je beter met stress kunnen omgaan? – wil je weten hoe je kan omgaan angst, verdriet, boosheid, en dergelijke? – ben je op zoek naar een gelukkiger leven? – wil je in…
Lees meerJe hoogsensitief kind rustig naar school met deze 14 tips
Je hoogsensitief kind rustig naar school met deze 14 tips Als moeder van hoogsensitieve kinderen is deze week altijd heel spannend. Het is voor kinderen altijd al spannend, nieuwe leerkrachten, nieuwe kinderen. Hoogsensitieve kinderen durven wel eens in paniek vallen bij het idee alleen. Misschien is dit voor jou herkenbaar? Ik kan enkel tips geven…
Lees meerGelukkig de zomer in: 10 tips
Gelukkig de zomer in: 10 tips 1. Elke dag met de glimlach opstaan. Je intentie bepaalt je uitkomst! Smile! 2. IK.com staat vandaag bovenaan op mijn lijstje. Je hoeft niet af te spreken als je niet wilt. 3. Laat de angst van eenzaamheid varen. Je bent goed genoeg. 4. Creëer vandaag (eb morgen) geen verwachtingen.…
Lees meer